Da xỉn màu sạm đen thiếu sức sống nguyên nhân và cách khắc phục

Sở hữu làn da, nhất là da mặt trắng sáng, mềm mịn là mong ước của tất cả các chị em phụ nữ. Với những cách làm trắng da mặt dưới đây, chắc chắn làn da xỉn màu sần sùi, xấu xí đến mấy cũng trở nên mướt như da em bé.

Nguyên nhân nào khiến da xỉn màu

Hiểu được nguyên nhân khiến da xỉn màu, không đều màu sẽ giúp bạn giảm yếu tố nguy cơ và dưỡng trắng da đạt hiệu quả hơn. Cụ thể, những nguyên nhân phổ biến gây ra tình trạng màu da không mong muốn này gồm:

1. Yếu tố di truyền

Thực tế người Việt Nam mang “máu đỏ, da vàng” nên làn da chúng ta cũng khó có thể trắng hồng theo tone màu của người Châu Âu. Ngoài ra, nhiều bạn có làn da xỉn màu hơn bình thường do yếu tố di truyền. Nhiều người cho rằng nguyên nhân này không thể khắc phục, song nếu dưỡng da, làm trắng và bảo vệ da tốt thì da vẫn có thể cải thiện.

2. Yếu tố dinh dưỡng

Thực đơn dinh dưỡng hàng ngày không hợp lý, bổ sung không đầy đủ dưỡng chất cần thiết cũng là một nguyên nhân khiến da xỉn màu. Nguyên nhân do cơ thể thiếu chất, làn da không được nuôi dưỡng tốt, làm tăng nguy cơ nhiễm melamine, khô và đổi màu.

3. Yếu tố bệnh lý

Các bệnh lý như: suy giảm chức năng gan, suy thận, rối loạn nội tiết tố, tích tụ sắt,… cũng có thể khiến màu da của bạn tối đi. Kết hợp điều trị bệnh với các phương pháp làm trắng da sẽ giúp bạn khắc phục được tình trạng này.

4. Tiếp xúc nhiều với ánh sáng máy tính hoặc thường xuyên ngủ muộn

Hai yếu tố này ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe làn da. Khi làm việc nhiều với máy tính, ánh sáng chiếu trực tiếp vào da, làm tăng sản sinh melanin, gây xuất hiện tình trạng quầng thâm mắt và sạm da. Thường xuyên đi ngủ muộn cũng khiến làn da mệt mỏi, tối màu và gặp nhiều vấn đề hơn. Vì thế, hãy sắp xếp thời gian nghỉ ngơi hợp lý, sử dụng máy tính không quá muộn, đảm bảo ngủ sâu giấc từ 23 - 3 giờ sáng mỗi đêm.

5. Rối loạn nội tiết tố

Hoạt động của các hormone như progesterone và estrogen trong cơ thể cũng tác động đến sự sản sinh sắc tố da melanin. Nhất là thời kỳ mang thai, mãn kinh, tiền mãn kinh, nội tiết tố cơ thể dễ bị rối loạn, melanin hoạt động nhiều hơn khiến da bị sạm đen, xỉn màu.

6. Tác động của tia UV

Đây là tác nhân gây đậm màu da có rất nhiều trong ánh nắng mặt trời. Nếu làn da không được bảo vệ với kem chống nắng và che chắn, tia UV sẽ tác động kích thích sản sinh melanin, đồng thời làm tổn thương da. Tình trạng nhẹ khiến da tối màu, không đều màu, nặng hơn có thể gây cháy da với cảm giác bỏng rát, lột da.

7. Làn da không đủ ẩm

Nguyên nhân có thể do uống nước không đủ, da tiết thiếu dầu nhờn hoặc dưỡng ẩm không tốt khiến da thiếu nước và dễ bị kích thích bởi các yếu tố môi trường hơn. Nguyên nhân này thường khiến da bị sạm, nám, nhăn nheo rất khó phục hồi. Vì thế dưỡng ẩm da là bước không thể thiếu trong chăm sóc da nói chung và cách làm trắng da nói riêng.

8. Tổn thương da do dùng mỹ phẩm làm trắng

Các loại mỹ phẩm làm trắng cấp tốc thường chứa các chất tẩy rửa mạnh, gây bào mòn lớp da phía ngoài. Vì thế ngay sau khi sử dụng, da có thể trắng sáng và mịn màng lên trông thấy, nhưng sau một thời gian da sẽ bị đen sạm, xỉn màu.

Ngoài ra, còn nhiều yếu tố tác động khác ảnh hưởng đến sản sinh melanin và lưu thông máu dưới da, gây ra màu da đậm hơn. Để làm trắng da hiệu quả, bạn cần hạn chế tối đa các yếu tố nguy cơ này kết hợp với áp dụng biện pháp dưỡng trắng thường xuyên.

Cách khắc phục da xỉn màu sạm đen thiếu sức sống

Một làn da xỉn màu có ảnh hưởng rất lớn đến ngoại hình của bạn, chúng như muốn tố cáo rằng sức khỏe bạn không tốt hay đại loại là bạn không biết chăm chút cho vẻ đẹp của mình.

Sử dụng mặt nạ trắng da

Cách lấy lại vẻ sáng đẹp cho làn da ngay lập tức có lẽ chính là giải pháp đắp mặt nạ. Một số loại mặt nạ từ các nguyên liệu thiên nhiên có sẵn trong tủ lạnh như chanh, dưa chuột, lòng đỏ trứng gà hay mật ong sẽ mang lại hiệu quả. Bạn có thể thực hiện như sau:

• Mặt nạ nước cốt chanh: Trộn nước cốt chanh và lòng trắng trứng gà theo tỉ lệ 2:1 (2 muỗng nước chanh : 1 lòng trắng trứng), sau đó đem đun nóng, để nguội rồi thoa lên da. Thư giãn 15 phút sau đó rửa sạch với nước lạnh
• Mặt nạ dưa chuột: Trộn nước ép dưa chuột, nước cốt chanh và bột yến mạch theo tỉ lệ 1:1:1 để tạo thành một hỗn hợp bột nhão. Thoa lên da và nghỉ ngơi trong 20 phút rồi rửa lại với nước lạnh. Nên tiến hành thực hiện đều đặn 1 lần/tuần.
• Mặt nạ trứng gà: Trộn hỗn hợp gồm 2 muỗng sữa tươi, 2 muỗng mật ong và 1 lòng đỏ trứng gà, đánh đều rồi thoa lên mặt chứng 20 phút thì rửa sạch bằng nước lạnh.
• Mặt nà mật ong: Cho 2 muỗng mật ong, 1 muỗng dầu ô liu cùng 5 muỗng sữa chua vào chén nhỏ rồi khuấy đều. Đắp lên mặt chừng 20 phút rồi rửa lại như bình thường.

Tẩy tế bào chết

Một trong những nguyên nhân gây ra hiện tượng da xỉn màu đó là do da không được tẩy tế bào chết đều đặn. Những cặn, bụi bẩn và quá trình trang điểm mỗi ngày khiến làn da của bạn ngày càng chịu đựng nhiều hơn các chất bẩn nằm sâu bên trong lỗ chân lông mà các cách rửa mặt thông thường không thể làm sạch triệt để.

Tuy nhiên, bạn không được quá lạm dụng tẩy tế bào chết vì chúng có thể khiến da bạn mỏng hơn, mất độ đàn hồi và trở nên nhạy cảm quá mức. Vì thế, nên tiến hành tẩy tế bào chết tối đa 2 lần/tuần.

Bạn có thể chọn mua các loại dưỡng chất tẩy tế bào chết có bán sẵn thuộc các thương hiệu uy tín. Hoặc có thể tẩy tế bào chết bằng hỗn hợp mặt nạ bột đậu xanh và sữa chua không đường, để chừng 20 phút sau đó rửa lại với nước mát là bạn sẽ có được một làn da sạch sẽ, trắng sáng hơn rất nhiều.

Dưỡng ẩm cho da

Khi đã tẩy xong tế bào chết, da cần cung cấp một lượng chất bổ sung để cân bằng độ ẩm. Một làn da có độ ẩm phù hợp sẽ tránh hiện tượng sản sinh melanin, một loại sắc tố khiến da sẫm màu hơn. Chính vì thế, hãy chọn cho mình loại sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp để duy trì sự căng mịn và sáng đẹp làn da của bạn.

Kem chống nắng

Ánh nắng mặt trời là nguyên nhân tàn phá làn da trầm trọng, chúng vừa khiến da bạn đen hơn, sạm hơn đồng thời trông kém tươi sáng hơn nhiều lần. Do đó, để bảo vệ làn da của bạn tối đa, ngoài việc che chắn kỹ càng khi đi ngoài nắng, bạn cần bôi kem chống nắng trước 30 phút khi ra ngoài, bất kể mùa hè hay mùa đông.

Uống đủ nước

Làm da khô khốc cũng khiến bạn trông kém tươi tắn, vì thế, bạn nên cung cấp đủ nước cho cơ thể của mình trung bình là từ 8 – 10 ly nước/ngày. Hãy tập thói quen uống nước đều đặn mỗi ngày thay vì khi nào khát bạn mới uống.

Ngủ đủ giấc

Nếu bạn ngủ không đủ giấc sẽ có vô số những hệ lụy đi kèm như mắt thâm quầng, nổi mụn, da xỉn màu… Chính vì thế, nếu không có bất cứ vấn đề nào về sức khỏe gây ra mất ngủ, bạn nên sắp xếp cho mình một kế hoạch làm việc và vui chơi hợp lý để không bị thiếu ngủ. Một giấc ngủ ngon sẽ giúp tinh thần bạn minh mẫn, sảng khoái, đồng thời nuôi dưỡng làn da sáng đẹp hơn mỗi ngày.